Učenie golf, nespadajú do týchto nedorozumení

Mar 29, 2019

Zanechajte správu

V začiatočnej fáze golfu je pre zlepšenie vlastných zručností veľmi dôležité, či existuje správny spôsob učenia a praxe. Niektorí ľudia sa často sťažujú, že už pracovali tvrdo, ale zručnosti stále nie sú na rovnakej úrovni. Je to, že nemajú žiadny športový talent? V skutočnosti to nie je hlavným dôvodom, prečo sa technológia lopty nemôže dlhodobo zlepšovať, a to hlavne kvôli niektorým nedorozumeniam vo fáze začiatočníkov.


Mýtus 1: Jediný štandard je počet zásahov


V očiach mnohých ľudí, čím viac hráte, tým rýchlejšie sa hra zlepší. Preto bude veľa začiatočníkov, aby si stanovili ciele, koľko loptičiek hrať za deň, napríklad 500, 800 a tak ďalej. Veria, že len takýmto spôsobom môžu urobiť rýchly pokrok, ale výsledok bude len spôsobovať, že sa ich výkyvy odchýlia od správnej trasy. V počiatočnej fáze je 100 kvalitných hitov viac zmysluplných a efektívnejších ako 1000 nekvalitných záberov.


Pretože iba seriózne ošetrenie každého výstrelu môže produkovať viac myšlienok na pohyb výkyvu, aby sa dosiahol účel konsolidácie výkyvu a zdokonaľovania výkyvu.


Mýtus 2: Prax pri odpaľovaní je najlepšia prax


Pre väčšinu amatérskych golfistov sa zdá, že všetky cvičenia na hojdačke sú založené na predpoklade zasiahnutia lopty. Ak nemajú loptu, neobťažujú sa ani na hojdačke. Je to hlavne preto, že odpaľovanie je zaujímavejšie ako cvičenie a vyprázdňovanie a nezdá sa to tak nudné. Predstavuje však aj nízku efektívnosť praxe.


Na rozdiel od hojdačky s loptou a hojdačky bez lopty, táto druhá nám umožňuje sústrediť sa viac na samotný výkyv.


Preto pre začiatočníkov je najlepšou praxou kombinácia veľkého množstva cvičení s prázdnou hojdačkou a malého počtu cvikov.


Nedorozumenie 3: Len vedieť, ako praktizovať hojdačku


Nie je nič zlého na tom, aby ste sa snažili cvičiť na hojdačke, ale ak venujete pozornosť len horným, dolným a záverečným cvičeniam, malo by to byť príliš zlé. Začiatočná fáza by mala byť etapou položenia základu. Čím viac základných základných zručností, tým rýchlejšie bude hádzanie podporované. Mnohí ľudia spočiatku ignorovali dôležitosť postavenia a uchopenia a v dôsledku toho utrpeli veľkú stratu v strednej a neskorej fáze tejto najzákladnejšej akcie.


Vyššie uvedené tri chyby sú miesta, kde veľa golfových začiatočníkov spadne. Ak ste v tejto fáze, nezabudnite ich upraviť v čase.